バンコク在住のアラフィフ・HiddenLilyです。
海外にいると日本の化粧品が手に入らない・高いんですよね。
そこから、本当に化粧水って必要なの？
という疑問が沸き、調べると一部ネットでは化粧水がないほうが
逆に肌の調子がいいという意見も。
そこで、化粧水断食に挑戦してみました！
化粧水断食の方法
私は洗顔料を使っての洗顔もなし。
基本的にふき取りのみです。
ふき取り後、化粧水をつけず、クリームだけでスタートしました。
化粧水断食3日後
少し肌がピリピリする感じ。
でも我慢我慢。クリームだけ塗っておしまい。
1週間後
特に変化はなく、ピリピリも特に感じず。
この日深夜便にて日本へ一時帰国。機内の乾燥が気になったものの、
機内に持ち込んだクリームのみ心持いつもより多めに塗ってみた。
2週間後、日本滞在中も化粧水なし。クリームのみ。
眉上あたりが赤くなり、少しかゆみがでてきた。
毎晩夜友達と食事＋飲みで就寝が夜中すぎの寝不足や
外食ばかりで野菜不足、忙しいスケジュールでの疲れが出たのか…？
3週間後、日本滞在を終えてバンコクに戻った数日後、
旅の疲れも癒えて通常の生活に戻ったせいか、お肌の赤み、
かゆみはすっかり消えた。
1ヶ月後、多少乾燥も感じるものの、特にその後大きな肌トラブルは
なく、乾燥をふせぐためにクリームやその他のケアを色々と
試したくなりました。
引き続き、肌断食続けてみたいと思います！
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