女・挑戦・50代 

うつ、乳がんを乗り越えた。さて、人生後半戦を豊かに生きるために何しましょう?な毎日

挑戦8-1:本当?化粧水断食をやってみて驚きの結果!

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バンコク在住のアラフィフ・HiddenLilyです。

 

海外にいると日本の化粧品が手に入らない・高いんですよね。

 

そこから、本当に化粧水って必要なの?

という疑問が沸き、調べると一部ネットでは化粧水がないほうが

逆に肌の調子がいいという意見も。

 

そこで、化粧水断食に挑戦してみました!

 

化粧水断食の方法

 

私は洗顔料を使っての洗顔もなし。

基本的にふき取りのみです。

ふき取り後、化粧水をつけず、クリームだけでスタートしました。

 

化粧水断食3日後

 

少し肌がピリピリする感じ。

でも我慢我慢。クリームだけ塗っておしまい。

 

1週間後

特に変化はなく、ピリピリも特に感じず。

 

この日深夜便にて日本へ一時帰国。機内の乾燥が気になったものの、

機内に持ち込んだクリームのみ心持いつもより多めに塗ってみた。

 

2週間後、日本滞在中も化粧水なし。クリームのみ。

 

眉上あたりが赤くなり、少しかゆみがでてきた。

毎晩夜友達と食事+飲みで就寝が夜中すぎの寝不足や

 

外食ばかりで野菜不足、忙しいスケジュールでの疲れが出たのか…?

 

3週間後、日本滞在を終えてバンコクに戻った数日後、

旅の疲れも癒えて通常の生活に戻ったせいか、お肌の赤み、

かゆみはすっかり消えた。

 

1ヶ月後、多少乾燥も感じるものの、特にその後大きな肌トラブルは

なく、乾燥をふせぐためにクリームやその他のケアを色々と

試したくなりました。

 

引き続き、肌断食続けてみたいと思います!

 

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