女・挑戦・50代 

うつ、乳がんを乗り越えた。さて、人生後半戦を豊かに生きるために何しましょう?な毎日

潜在能力を目覚めさせる魚座新月🔮

宇宙の動きに自分を合わせることで、自分の想いと人生がぴったりマッチし、スムーズに運ぶようになっていきます。 宇宙の動きに合わせるには、まずは月のリズムに合わせること。 特に新月・満月のリズムは大切で、その時に位置する星座に関わる行動は後によ…

乙女座満月:幸運に繋がる出会い前の準備開始

今夜は乙女座満月の日ですね。 昔から月は人の心身に影響すると言われています。 新月・満月にはお産が多いと言われていますね。 月の引力による潮の満ち引きは60%以上を水分で占める私達にも影響するからと言われています。 女性に関しては、生理の周期と…

水瓶座新月で始める自分解放とアップグレード

明日は水瓶座新月ですね。 新月にはお部屋のお掃除・浄化と、何か新しく始めるのにもいい日なのですが、特に星座に関連したことを始めると新月のエネルギーを取り込む効果が更に高くなります。 水瓶座と言えば、キーワードは友達・仲間やコンピューターやイ…

健康的に痩せ体質!ヘルシーでウマウマ鶏肉&豆腐コンビレシピ3選

バンコク在住アラフィフ・Hiddenlilyです。 うちは基本ほぼ毎晩私が作っています。 夫婦揃って出不精の上に、まあまあ美味しいものを食べようと思うと、近所のレストランでもそれなりにするのと、うちの夫はストリートフード系があまり好きではないというの…

11月はMovember:「口ひげ」で啓蒙する男性特有の健康問題を考えてみる

バンコク在住アラフィフ・Hiddenlilyです。 Movemberって知ってますか? 11月の1ヶ月間、口ひげを伸ばすことで、前立腺がん、精巣腫瘍、男性乳がん、メンタルヘルスなど、男性特有の健康問題の認知度や健康意識を高めていこうとするキャンペーンのことです。…

履歴・過去の情報は見ない⁈Lineで若い世代との差を感じたほろ苦い経験

バンコク在住アラフィフ・Hiddenlilyです。 最近仲良くなった20代後半の日本人女性。先日Lineのやり取りをしていて、気になることがありました。 彼女とは、何回か二人でお茶したり、バンコクから日帰りのツアーに行ったりしていました。彼女の恋話を聞いて…

どうしてますか?お金の管理:楽な家計簿のつけ方とバンコクでの夫婦二人の生活費

バンコク在住アラフィフ・Hiddenlilyです。 みなさんは家計簿をつけていますか? 東京→ポーランド→バンコクと転居してから、私は毎月家計簿をつけています。 その国での生活費がどのくらいになるか、を理解できるし、何より自分達が何にいくら使っているのか…

バンコクで”質”の大切さを思い知った…どうでもいいかも知れない耳かき綿棒の話

バンコク在住アラフィフ・Hiddenlilyです。 バンコクでは日本製品が手軽に入手できます。 でも、他の製品と比べて高め。 もちろん、値段で決めて、後悔したものもあるのですが、 日用品、特に消耗品で使用感に大差がない場合、どうしても安いものを選んでし…

幻想的なタイの灯篭流し:バンコクでロイクラトン祭りを楽しんできた

バンコク在住アラフィフ・Hiddenlilyです。 タイには様々の行事があります。 昨晩、2019年11月11日の夜はロイクラトン祭り。 タイの灯篭流し祭りでした。 夜間の暗がりに浮かぶ「クラトン(灯篭)」の明かりが、とても幻想的なお祭りです。 ロイクラトン祭りの…

在住者が教える:バンコクで屋台料理を楽しむ際の気を付けるべきポイント

バンコク在住アラフィフ・Hiddenlilyです。 バンコクでは以前より減ったようですが、まだまだ屋台料理が街中でひしめいています。 料理はもちろん、果物や飲み物、デザートなどもその場で買って、すぐに食べられる手軽さ、その安さで、旅の楽しみにしている…