女・挑戦・50代 

うつ、乳がんを乗り越えた。さて、人生後半戦を豊かに生きるために何しましょう?な毎日

健康的に痩せ体質!ヘルシーでウマウマ鶏肉&豆腐コンビレシピ3選

バンコク在住アラフィフ・Hiddenlilyです。 うちは基本ほぼ毎晩私が作っています。 夫婦揃って出不精の上に、まあまあ美味しいものを食べようと思うと、近所のレストランでもそれなりにするのと、うちの夫はストリートフード系があまり好きではないというの…

11月はMovember:「口ひげ」で啓蒙する男性特有の健康問題を考えてみる

バンコク在住アラフィフ・Hiddenlilyです。 Movemberって知ってますか? 11月の1ヶ月間、口ひげを伸ばすことで、前立腺がん、精巣腫瘍、男性乳がん、メンタルヘルスなど、男性特有の健康問題の認知度や健康意識を高めていこうとするキャンペーンのことです。…

履歴・過去の情報は見ない⁈Lineで若い世代との差を感じたほろ苦い経験

バンコク在住アラフィフ・Hiddenlilyです。 最近仲良くなった20代後半の日本人女性。先日Lineのやり取りをしていて、気になることがありました。 彼女とは、何回か二人でお茶したり、バンコクから日帰りのツアーに行ったりしていました。彼女の恋話を聞いて…

どうしてますか?お金の管理:楽な家計簿のつけ方とバンコクでの夫婦二人の生活費

バンコク在住アラフィフ・Hiddenlilyです。 みなさんは家計簿をつけていますか? 東京→ポーランド→バンコクと転居してから、私は毎月家計簿をつけています。 その国での生活費がどのくらいになるか、を理解できるし、何より自分達が何にいくら使っているのか…

バンコクで”質”の大切さを思い知った…どうでもいいかも知れない耳かき綿棒の話

バンコク在住アラフィフ・Hiddenlilyです。 バンコクでは日本製品が手軽に入手できます。 でも、他の製品と比べて高め。 もちろん、値段で決めて、後悔したものもあるのですが、 日用品、特に消耗品で使用感に大差がない場合、どうしても安いものを選んでし…

幻想的なタイの灯篭流し:バンコクでロイクラトン祭りを楽しんできた

バンコク在住アラフィフ・Hiddenlilyです。 タイには様々の行事があります。 昨晩、2019年11月11日の夜はロイクラトン祭り。 タイの灯篭流し祭りでした。 夜間の暗がりに浮かぶ「クラトン(灯篭)」の明かりが、とても幻想的なお祭りです。 ロイクラトン祭りの…

在住者が教える:バンコクで屋台料理を楽しむ際の気を付けるべきポイント

バンコク在住アラフィフ・Hiddenlilyです。 バンコクでは以前より減ったようですが、まだまだ屋台料理が街中でひしめいています。 料理はもちろん、果物や飲み物、デザートなどもその場で買って、すぐに食べられる手軽さ、その安さで、旅の楽しみにしている…

雨のダナンでゆったり大人リゾートを味わう

バンコク在住アラフィフ・Hiddenlilyです。 10月にベトナムのダナンで結婚記念旅行をしてきました。 折角の記念旅行だし、どこかの素敵なリゾート地でのんびりした~い、近場でまだ行ったことのないところがいい! …ということで、バンコクから近く、かつ…

バンコクに馴染み過ぎ?日本で日本人に見られなくなった話

バンコク在住アラフィフ・HiddenLilyです。 今年の夏は日本に2度行っていたのですが、少々ショックなことが…。 それは、日本人に見られなかったことがあったこと。 1度なんてものでなく、3度も…。 しかも日本語で話しているのに…。 1度目・滞在先のホテルで……

元在住者おススメ!ワルシャワからのショートトリップ 3選

バンコク在住アラフィフ・Hiddenlilyです。 バンコクに越してくる前に、約2年間ポーランドのワルシャワに住んでいました。 私達がいた2年程前は、ヨーロッパのおしゃれな雰囲気と東欧時代の質素な生活がまだ垣間見えながら、経済的に豊かになってきている途…