女・挑戦・50代 

うつ、乳がんを乗り越えた。さて、人生後半戦を豊かに生きるために何しましょう?な毎日

海外生活(バンコク他)

健康的に痩せ体質!ヘルシーでウマウマ鶏肉&豆腐コンビレシピ3選

バンコク在住アラフィフ・Hiddenlilyです。 うちは基本ほぼ毎晩私が作っています。 夫婦揃って出不精の上に、まあまあ美味しいものを食べようと思うと、近所のレストランでもそれなりにするのと、うちの夫はストリートフード系があまり好きではないというの…

バンコクで”質”の大切さを思い知った…どうでもいいかも知れない耳かき綿棒の話

バンコク在住アラフィフ・Hiddenlilyです。 バンコクでは日本製品が手軽に入手できます。 でも、他の製品と比べて高め。 もちろん、値段で決めて、後悔したものもあるのですが、 日用品、特に消耗品で使用感に大差がない場合、どうしても安いものを選んでし…

幻想的なタイの灯篭流し:バンコクでロイクラトン祭りを楽しんできた

バンコク在住アラフィフ・Hiddenlilyです。 タイには様々の行事があります。 昨晩、2019年11月11日の夜はロイクラトン祭り。 タイの灯篭流し祭りでした。 夜間の暗がりに浮かぶ「クラトン(灯篭)」の明かりが、とても幻想的なお祭りです。 ロイクラトン祭りの…

在住者が教える:バンコクで屋台料理を楽しむ際の気を付けるべきポイント

バンコク在住アラフィフ・Hiddenlilyです。 バンコクでは以前より減ったようですが、まだまだ屋台料理が街中でひしめいています。 料理はもちろん、果物や飲み物、デザートなどもその場で買って、すぐに食べられる手軽さ、その安さで、旅の楽しみにしている…

バンコクはこれから!いろいろな生物と遭遇する季節!

バンコク在住アラフィフ・Hiddenlilyです。 雨季も終盤。 バンコクも過ごしやすくなって来ています。 夜もエアコンつけっぱなしでないと、眠れないほどだったのが、朝は扇風機もいらない日も多くなってきました。 そんな過ごしやすく快適な気温の日もあり、…

人生に無駄はない:乳がん経験者の私がバンコクで改めて気付いたこと

バンコク在住のアラフィフ・HiddenLilyです。 なぜわたしだけ、こんなの辛い思いをしなければならないの? そんなことを思ったことはありませんか? 私はあります。 人生で2回、絶望を味わいました。 2004年にうつ病になった時と、2011年に乳がんで乳房全摘…

バンコク珈琲物語:日本では聞きなれない名前のコーヒー達

バンコク在住アラフィフ・Hiddenlilyです。 バンコクのカフェに行くと、日本では聞いたことのない名前が出てきます。 ロングブラック、フラットホワイト、コールドブリュー… バンコクに来た当時、これらの名前に戸惑いました。 しばらくして、ロングブラック…

地下鉄新駅開通で便利になった中華街(ヤワラ―ト)へ行ってベジタリアンフェスティバルを楽しんできた

バンコク在住アラフィフ・Hiddenlilyです。 バンコクの地下鉄の新駅が開通して、中華街(ヤワラ―ト)へのアクセスが格段にアップしたとの情報をキャッチ! 乗り換えなしで直通、駅から中華街(ヤワラ―ト)は目と鼻の先で、物凄く便利! ちょうどベジタリアンフェ…

ドローン撮影が超楽しい!大人気観光スポット・レッドロータス水上マーケットに行ってきた

バンコク在住アラフィフ・Hiddenlilyです。 先日、レッドロータス水上マーケットに 友達と行ってきました! レッドロータス水上マーケット レッドロータス(赤い蓮)が一面に咲く池を、 船頭さんが漕ぐ、古びた船に乗って楽しむ観光スポット。 赤い蓮というよ…

おしゃれ、楽しい&ヘルシー!バンコクの人気ビーガン・べジカフェ3選

バンコク在住アラフィフ・Hiddenlilyです。 最近はまっているものの一つ。 ビーガン/ベジタリアンカフェ。 健康志向の駐妻さんに連れて来てもらったのを きっかけに、すっかりお気に入りです。 お肉や乳製品を使えない等の制限がある中、 それらを代替する…

ポーランドのおススメの食べ物!元在住者のお気に入り・お土産にも

バンコク在住アラフィフ・Hiddenlilyです。 今はバンコクですが、その前はワルシャワ (ポーランド)に住んでいました。 バンコクと比べるとさらにのんびりして、 何にもないけど、人も温和で礼儀正しくて、 私には快適でした。 写真整理していたら、その当時…

初デートは大ハプニングだった!夫婦が祝う初デート記念日

バンコク在住アラフィフ・Hiddenlilyです。 昨日、今日とバンコクらしからぬシトシト雨。 先日は初デート記念日でした。 え?誰と? もちろん、今の夫との、です。 よくそんなの覚えているなあ、と思いますか? それには秘密が… ♪Do you remember, 21st nigh…

この時期しか味わえない料理も!タイのベジタリアン・フェスティバル

バンコク在住アラフィフ・Hiddenlilyです。 毎年秋にタイ全土で行われるベジタリアンの フェスティバルがあります。 旧暦により毎年違うのですが、 今年は、2019年は9月28日から10月7日まで。 でも、先日行ったスーパーでは、すでに、 フェスティバル用の飾…

バンコクの天気は?雨季の終盤今注意すべきこと

バンコク在住アラフィフ・Hiddenlilyです。 今年の雨季は雨が少ないわりに涼しいな~ などと思っていたら… 9月に入ってから土砂降りつづき。 これから一週間、過ごしやすそうですが、 毎日雨のよう… 朝も少し涼しいかもしれません。 タイの雨季は例年6~10…

海外転居で日本の証券口座はどうすべき?4年前に決断した結果

バンコク在住アラフィフ・Hiddenlilyです。 海外へ住むとなると気になることに、お金関係のことがあります。特に海外への転居で悩ましいのが、証券会社の口座。 私が海外転居した4年前は、原則口座維持が難しかったです。 会社によって今よりばらつきがあり…

懐かしの歌と一緒に!写真で見るダジャレ5選(ポーランド編)

バンコク在住アラフィフ・Hiddenlilyです。 ポーランド時代シリーズ! (いつからシリーズ化?) バンコクに来る前にはポーランドに住んでました。 その時、仲間うちだけにこっそり披露していた しょうもない、でも自分では結構気に入っていた ポーランド生…

ちょい足しで超簡単・辛すぎない!お土産で作れるタイ料理

バンコク在住アラフィフ・Hiddenlilyです。皆さん、タイ料理作る時、どうしてますか? バンコクにいるので、一から材料を揃えようと思えば できるのですが、もちろん、 私はそんな面倒くさいことしません(笑) うちの定番タイ料理はズバリ、グリーンカレー。 …

非日常感が半端ない!超おススメ・タイで象とお友達になれるかも!?な体験

バンコク在住アラフィフ・Hiddenlilyです。 象はタイではとても馴染みの深い動物です。 20年以上前、私が初めてプーケットに来た当時は プーケットの繁華街では小象がいて、 お金を払うと一緒に写真が取れたりしました。 バンコクでも、昔は象を連れた象使い…

タイとの縁?ブログのアカウント名を決めた理由とタイの知られざる名所

バンコク在住アラフィフ・Hiddenlilyです。 今日は名前の由来を書きたいと思います。 Hidden lily(ヒドゥンリリー) 「隠れたユリ」 でも実はこれ、クルクマという ウコンに属する花の英名なのです。日本語名とかなり違いますよね。 10年前に決めた名前 ブ…

アラフィフで特殊能力に目覚める!?

バンコク在住アラフィフ・Hiddenlilyです。 最近自分の特殊能力が目覚めたようです!? 私、バンコクで雨が降るか、降らないかを当てられるようになったのです!(^^)v 今のところ確率8割くらい。 な~んだ、なんて言わないでくださいよ~^^; この能力…

バンコクに持っていく?持っていかない?調味料の話

バンコクでは日本の調味料や食品がどこのスーパーでも 比較的入手しやすいですが、高いです。 特に日本製。 例えば、お醤油(キッコーマン) 600ml 118バーツ(約409円)、 味噌(マルコメ) 130バーツ(約 円)などなど。 日本から持っていくのには、なんだか逆にス…

タイの母の日は8月!海外で日本と違う母の日は?

バンコク在住アラフィフ Hiddenlilyです。 8月12日はタイでは母の日(祝日)。え?日本は5月第2日曜なのに、なんで違うの? タイの母の日 実はこの日は現国王のお母様、シリキット王太后のお誕生日。タイでは国民の「母」として敬われ、そのお誕生日を母の日と…

海外の病院で赤チンアレルギーって言うべき?

バンコク在住アラフィフ・Hiddenlilyです。 今年に入って病院づいている。 先月風邪をひいてから2週間経っても咳が止まらず 病院へ行くことになった。 これで、今年病院へ行くのは4回目。 hiddenlily.hatenablog.com 毎回違う科への診療なので、いつも聞かれ…

バンコクでオーガニック、自然派シャンプー選び

うつ、乳がんからのV字逆転!海外でも自分らしく生きる バンコク在住のアラフィフ・HiddenLilyです。 バンコクは実はオーガニック、自然派製品の宝庫。 オーガニックや自然派シャンプーが沢山種類があって、しかも安い! 美髪や抜け毛、育毛と髪にいいタイハ…

家に眠っていたタイの20年前のお金を使ってみた

バンコク在住アラフィフHiddenlilyです。 先日タイでは新国王が即位に伴い、新国王の顔がデザインされた 新札が発行されました。 引っ越しの整理で出てきた古いお札(☟の写真)。 私がタイに初めて上陸当時のもの。 もう、かれこれ20年以上前。 会社の仲の良…

バンコクで病院に行ってみた

うつ、乳がんからのV字逆転!海外でも自分らしく生きる道を模索中のアラフィフ・HiddenLilyです。 色々なことで歳を感じる今日この頃。 日本を離れて以来、歯医者以外にはお世話になっていませんでしたが、 ついにバンコクで海外一般病院デビュー! (歯医者…

ナパバレーにも負けない!タイのワイナリーの実力

バンコク在住のアラフィフ・HiddenLilyです。 タイでワインを作っているのを知ってますか? ワインの産地というと、穏やかで少し涼しい気候…と私も思ってました。 なので、タイでもワインを作っていると聞いてびっくり。 ワイン好きの私は興味をそそられまし…

タイの人の記憶力

うつ、乳がんからのV字逆転!海外でも自分らしく生きる バンコク在住のアラフィフ・HiddenLilyです。 以前、コンドミニアムのドアマン、受付のお姉さんが わたし達の部屋の階や番号、名前を覚えていて、びっくりしたことがあります。 そこに引っ越してきてか…

バンコクで歯医者に行ってみた

うつ、乳がんからのV字逆転!海外でも自分らしく生きる道を模索中のアラフィフ・HiddenLilyです。 バンコクには日本語で受けられる歯医者さんも沢山あるようですが、中には日本語できます!安心です!といいながら、実際の治療についての評判がよくない歯医…

夢のような別世界!バンコクから行けるタイ最強のパワースポット

うつ、乳がんからのV字逆転!海外でも自分らしく生きる バンコク在住のアラフィフ・HiddenLilyです。 バンコク近郊でも、まだまだ、あまり知られていない 素敵な場所が沢山あります。 私の一押しのひとつ、プラヤーナコーン洞窟で、 神々しい光のスポットラ…